supra300 (supra300) wrote,
supra300
supra300

Categories:

про бег

Бег - лекарство от всех болезней! Это девиз из Армии.

Это очень действенный девиз, но он не отражает нюансы.

Когда у вас вес больше, чем вы чувствуете вам необходимо. Когда вы не знаете местность или наоборот слишком хорошо её знаете и бежите в полный мах, возраст, обувь и далее по большому списку. Всё это приводит вас к травме.

Если бежать слишком быстро с каменистой горы в неподходящей обуви... Vario, это как раз вариант неподходящей обуви. Саломон говорит что это модель для лета и камней и в них якобы даже не жарко.. враньё! Летом как и в другие периоды пока нет снега, хорошо в Speedcross, есть снег и лёд в Spikecross. А Vario....это когда денег жаль на спиды, а мозгов не хватает, что простой после травмы обходится намного дороже трёх четырех пар спидкросс.

Бежать в Варио суставы свои не уважать.

Но как летел, как летел!
Классически!
Сгруппировался, потому башку и сверху ничего не поломал, краем глаза заметив как скачет по камням вылетевший из кармана смарт.

Куча ссадин на ногах, локтях плечах и заднице, но хуже что потянул голеностоп. Надеюсь что только потянул. Нога, сука, не работает и представляю как было бы больно, если бы ощущал боль как все. Что-то там хрустит... Но думаю справимся.

Руки разбил да. Красиво.
Как будто снова дал.... прикурить)

Перчаткам BD хана.
И как знал будет падение, надел. А не надел бы выглядели бы костяшки совсем плохо.

На мою радость, со смартом ничего не произошло! Очень хорошей идеей было взять на тест кожаный бампер. На нем появились царапины и грязь, но почистил и... Вообще никаких проблем! Здорово! А думал уже всё, хана.

Зашибись побегал!!!!

Прошло полтора дня.
ушибы и ссадины покрылись красивыми закатами, костяшки пальцев уже выглядят почти интеллигентно, телефон работает, всё прекрасно.
Кроме ноги.

Порвал связки таки на правой.
В прошлый раз не записал сколько времени понадобилось на восстановление, а зря. Сейчас бы пригодилась информация.
Первые два дня холод....
Tags: бег, можно не читать, спорт
Subscribe

Posts from This Journal “бег” Tag

  • Бег в -50C\-58F

    Экип справедлив от -30. Н надо ориентироваться на свое самочувствие, как говорил перегрев и переохлаждение плохо. Мне в -30-35 балаклава -…

  • Бег. -34

    15-шка по снегу в -34 это перебор. Но можно было бы и дальше бежать, а заметил множество следов в снегу. Следы лучше смотреть и в лес с дуру не…

  • Бегаем зимой! Дополнение по пульсу

    Шипованные кроссовки или не? Урал пугают похолоданием -50. Я рад!) Бег зимой Какую обувь выбрать уже писал раньше. Возраст растёт и возникают новые…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

Posts from This Journal “бег” Tag

  • Бег в -50C\-58F

    Экип справедлив от -30. Н надо ориентироваться на свое самочувствие, как говорил перегрев и переохлаждение плохо. Мне в -30-35 балаклава -…

  • Бег. -34

    15-шка по снегу в -34 это перебор. Но можно было бы и дальше бежать, а заметил множество следов в снегу. Следы лучше смотреть и в лес с дуру не…

  • Бегаем зимой! Дополнение по пульсу

    Шипованные кроссовки или не? Урал пугают похолоданием -50. Я рад!) Бег зимой Какую обувь выбрать уже писал раньше. Возраст растёт и возникают новые…